日本人に合った 「こころの健康法」★「あるがまま」のすすめ! よくわかる「森田療法」★精神科医 和田 秀樹★株式会社 新講社★帯付★絶版商品説明日本人に合った「こころの健康法」 単行本（ソフトカバー）
精神科医 和田秀樹 (著) 株式会社 新講社 帯付き ★絶版本★ 2011/12/26 初版1刷発行 品です。


内容紹介
日本人の悩みには、日本人特有のこころのクセや傾向があります。フロイトなど欧米の精神医学を当てはめて、日本人のこころの負担を軽くしようとしても、精神土壌が違うため、どこかにムリがでてきます。日本人の心の健康を考えるには、日本人に合った「こころの健康法」が必要なのです。そこで、精神科医・和田秀樹先生が注目したのが「森田療法」。「森田療法」の特徴は、
●日本人のこころの悩みの解決にピッタリなこと。
●読むだけで分かりやすく、こころの自己治癒力が自然に増すこと。
●こころが穏やかになっていくこと。
「森田療法」を実践すると、あるがままに機嫌よく暮らすことができるようになります。和田先生が「森田療法」を分かりやすく解説した、こころがおだやかで暮らせる「森田的生き方のすすめ」の本です。

内容（「BOOK」データベースより）
「あるがまま」のすすめ。自分を受け入れて「おだやかに生きる」。よくわかる「森田療法」。
1603 注意事項カバー、帯にスレあり。カバーの淵にヨレあり。6ページほどページの下部に少しヨレあり。書き込み等は無く状態良好です。ノークレーム、ノーリターンでお願いします。
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